Jak gry komputerowe wpływają na pracę mózgu?

Gry komputerowe opanowały niemal cały świat. Wśród użytkowników możemy znaleźć zarówno 8-, jak i 48-latków. Służą zabawie, rozrywce, czasem edukacji i na każdym z graczy odciskają swoje piętno. Jednak czy zawsze negatywne?

Według obiegowej opinii, z gier komputerowych „płynie całe zło tego świata”. Młodzi ludzie tracą zdolność odróżnienia rzeczywistości wirtualnej od „reala”, rujnują swój organizm, ślęcząc nocami przed monitorami, stają się rozdrażnieni i agresywni, źle się uczą i jeszcze gorzej zachowują. Czy nie znajdzie się nic pozytywnego w tej, jakże popularnej, formie rozrywki?

Zobacz ciekawe gry on-line

Grasz – rozwijasz się

Steven Johnson, autor książki pt. „Everything bad is good for you” twierdzi, że dzięki grom komputerowym stajemy się mądrzejsi. Zwraca uwagę na fakt, że złożoność i wielowarstwowość gier wymaga od ich użytkowników wielopoziomowego planowania i rozwiązywania skomplikowanych problemów. Ponadto naukowcy z University of Rochester udowodnili, że gracze potrafią przyswoić sobie więcej informacji, co oznacza, że więcej, szybciej i na dłużej zapamiętują.

Gry komputerowe niezwykle silnie stymulują mózg, pobudzając go do wytężonej pracy. Szczególnie w zakresie percepcji wzrokowej, szybkości reakcji, logicznego myślenia, analizowania oraz łączenia posiadanych informacji i wykorzystywania ich. Te umiejętności gracze z łatwością wykorzystują także w sytuacjach realnych.

Według naukowców gry komputerowe sprawiają, że stajemy się coraz bardziej inteligentni. Dlaczego więc nie wykorzystać ich dobroczynnego działania, niwelując równocześnie negatywne konsekwencje poprzez świadomy wybór gier umożliwiających rozwój?

Gry logiczne, strategiczne, pamięciowe itp. są gorąco polecane przez psychologów i pedagogów. Powołują się oni na prace szkockich uczonych, dowodzących, że określone gry wyrabiają lepszą koncentrację i pomagają w szybszym rozwiązywaniu zadań. Dzięki nim możemy ćwiczyć refleks, sprawność manualną i koordynację percepcyjno-motoryczną. Ponadto uczymy się podejmowania decyzji, rozwiązywania sytuacji problemowych, planowania strategicznego.

Popularne „sieciówki” wpływają korzystnie na nasze zdolności komunikacyjne, przywódcze i umiejętności planowania. Internetowi gracze organizują drużyny, omawiają strategię działania, planują, starają się przewidywać konsekwencje swoich decyzji. Rozwijają zarówno zdolności interpersonalne, jak i wrodzone cechy charakteru.

Ciemna strona elektronicznego grania

Pamiętajmy jednak, że mimo wielu zalet, gry komputerowe nadal stanowią bardzo niebezpieczne narzędzie. Spełniają wszystkie warunki, które kwalifikują je jako substancje narkotyczne: uzależnienie – odczuwamy wtedy silny dyskomfort psychiczny w przypadku odłączenia od gry i motywację, by jak najszybciej do niej powrócić, „flashback” – widzenie na jawie sytuacji z gry, wzrost tolerancji – potrzeba coraz większej dawki, lepszych efektów, by uzyskać taką samą satysfakcję.

Gry mogą prowadzić do nasilenia agresywnych zachowań. Dzieje się tak, ponieważ u osób, które grają często, wzrasta tolerancja na akty przemocy. Oznacza to, że takie osoby stają się niewrażliwe na brutalne sceny.

Gracze często mają też problemy z koncentracją i zdolnością komunikacji z innymi. Jeśli dodamy do tego łatwość, z jaką wpadają w złość, otrzymamy problemy z zachowaniami społecznymi (izolacja).

Pod uwagę należy również wziąć fizyczne zagrożenia związane ze spędzaniem wielu godzin przed monitorem. Nadmierne obciążenie narządu wzroku może prowadzić nawet do krótkowzroczności, a przesiadywanie przed komputerem sprzyja powstawaniu wadliwej postawy ciała. Rozdrażnienie, zmęczenie i trudności z koncentracją uwagi to kolejne efekty nadużywania dobrodziejstw techniki.

Osoby z ADHD są wyjątkowo narażone na negatywny wpływ gier, ze względu na ich wysoki stopień wrażliwości. Szybciej się uzależniają, wnikają w wirtualny świat i tracą rozeznanie w tym, co rzeczywiste, a co nie. Sytuacje z gry przenoszą do rzeczywistości, o wymyślonych postaciach opowiadają jak o realnie istniejących ludziach. Zbyt długie przebywanie przed komputerem wzmacnia ich drażliwość i agresję bardziej niż u osób zdrowych.

Umiar i rozsądek

Gry komputerowe, tak jak wszystko na tym świecie, jest stworzone dla ludzi. I tak jak z innych rzeczy, również z gier należy korzystać z rozsądkiem i umiarem. Współczesna technika umożliwia nam rozwój, samodoskonalenie, naukę, zarówno podstawowych umiejętności, jak i tych bardziej złożonych procesów. Ułatwia dostęp do informacji i wiedzy zarezerwowanej niegdyś dla nielicznych. Dzięki niej możemy rozwijać zdolności psychomotoryczne, percepcję wzrokową, szybkość reakcji, koncentrację, umiejętność podejmowania decyzji i wiele innych cech. Należy jednak mieć świadomość zagrożeń, jakie łączą się z komputerem, ostrożnie wybierać gry i rozsądnie planować czas, jaki my lub nasze dzieci spędzają przed komputerem.

Tekst przygotowany przez www.mem.waw.pl

(Dodano: 2011-01-15)

Komentarze Facebook

Dodaj komentarz